这是怎么回事？我的左乳头有个小硬块？

您好：您的情况属于男性乳腺发育，男性乳腺发育于激素水平有关，多见于青春期及老年人或更年期，一般时无症状或仅有轻微的不适及乳腺包块，无症状时一般不必进行治疗，所以您不必过于担心。
建议您注意休息，保持良好的睡眠及饮食均衡或多样化，少食多餐，避免过多的进食小食品、挤压磨损乳腺等，适当锻炼身体，调节情绪，如果硬块增长较快，建议您手术切除，切除肿物送病理检查，以进一步明确病变性质。

你好乳房肿物应该区别正常的乳腺导管，触诊应该是平滑触诊，包括肿物的大小、形态、硬度、质地；活动度，边界情况；    最好到医院检查明确；需要做乳腺B超配合查体；没有局部皮肤红肿疼痛的排除急性乳腺炎感染；常见疾病包括乳腺增生、纤维瘤等。