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晚上睡觉害怕怎么办

一个人在家总是害怕？

一个人在家总是害怕，晚上睡觉总是觉得背后有人。我才十二，早上也是

谌*** | 2016-12-25 15:26:39

全部答案（共2个回答）

心理分析：你这是恐惧造成的，你的认知有问题导致了现在的你。心理指导：你一定要改变自己的认知，知道自己不该这样，要知道没有害怕的必要了就会好的

陈*** | 2016-12-25 15:26:39 40 13 评论

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你好，根据你说的情况，这是心理因素的原因，可能你平时胆子就小一些，    建议你，当前不用吃药，怀孕期间更不能吃药，睡前把门窗关好，家里不要存放过多的现金和贵重物品，就放心的睡吧，自信一些，勇敢一些，家人不在，可以找亲戚朋友做伴，也是可以的，

句*** | 2016-12-25 15:26:38 52 10 评论

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