眼皮由围绕眼睛的眼轮匝肌所构成；眼皮跳，其实就是控制眼皮的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不能自主地持续收缩，以致牵动其上的皮肤。
眼皮负责闭眼的活儿，活儿干多了，累了，眼皮就跳了。一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时，眼皮跳的发生率较为频繁，其它像是强光、药物产生的刺激，或眼睛被吹进了异物，或常常抽烟喝酒等等，都会刺激眼睛，引起眼皮跳。
最常见的眼皮跳为眼轮匝肌的“肌肉小颤动症”，每次跳个几秒到几分钟；正常的情况只要过一段时间后，便会自动恢复，也可闭上眼睛休息一下，或是用热毛巾敷一下眼睛，以及配合均衡的日常饮食和充足的睡眠，来缩短眼皮跳动的时间。
如果眼皮跳个不停，便应立即找医生诊治了。假使你的眼皮跳动，是连同半侧面部肌肉、眉毛及口角皆抽动的话，则可能是颜面神经受到刺激所引起的痉挛现象，应积极治疗，否则将会出现口?费坌敝ⅰ?
古人有自己的看法和说法，现代人也是如此。信不信，关键是看讲的有没有道理和事实根据。
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