其他答案

2013-01-06 14:12:43

• 找两个朋友，带上两三个球，在5个不同的点练习投篮，朋友帮你捡球。自己制定一个目标，比如每个点至少投进10个或者20个(时间够就50个)再换下一个点。全部投完，再和别人组队打打半场，坚持下去，你的命中率会很高，而且稳定。记得练习前做好热身。

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  黑***

  2013-01-06 14:12:43

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2013-01-05 09:29:16

• 首先要养成固定的正确投篮姿势,平时多加练习；其次要放松(方法有投前运两下球或深呼吸；第三要排除外界干扰集中精力投篮。

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  踏***

  2013-01-05 09:29:16

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2013-01-03 11:33:23

• 决定命中率的因素是投射角和入射角、投篮距离、力量、球进篮之前的旋转等。而要控制这些因素就只能通过练习，才能达到这种稳定性。

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  s***

  2013-01-03 11:33:23

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2013-01-03 09:26:08

• 肯定要多训练啊，熟能生巧！

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  蓝***

  2013-01-03 09:26:08

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2013-01-02 11:50:50

• 投球时要认真
  姿势要正确

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  2***

  2013-01-02 11:50:50

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2013-01-02 11:47:55

• 请一个专业教练,加强训练,刻苦训练,定会成功的

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  j***

  2013-01-02 11:47:55

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2013-01-02 11:44:57

• 个人认为离篮筐的距离越近，越易投进，但易被盖，越远越难

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  M***

  2013-01-02 11:44:57

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2013-01-02 11:36:35

• 对篮球的热爱+苦练。每天投篮练习投进200球，命中率肯定上去

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  2***

  2013-01-02 11:36:35

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2013-01-02 11:31:59

• 多练习，雷阿伦就是通过每天不间断的练习练出来的

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  2***

  2013-01-02 11:31:59

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2013-01-02 11:25:18

• ！稳定性来自训练，如果你有持续的训练就有稳定的成果。
  只要不断的重复投篮练习，练多了就会准确，练多了就会有节奏，练多了就会有自信。
  坚持训练是很重要的，因为没有人可以永远胜利，要利用失败作为自己的动力。

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  2***

  2013-01-02 11:25:18

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2013-01-02 11:25:10

• 科比说过 稳定性来自训练，如果你有持续的训练就有稳定的成果。只要不断的重复投篮练习，练多了就会准确，练多了就会有节奏，练多了就会有自信。坚持训练是很重要的，因为没有人可以永远胜利，要利用失败作为自己的动力。

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  会***

  2013-01-02 11:25:10

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