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这个应该是没有关系,其实不要太剧烈就可以了,最好就是穿戴一些运动型内衣,这个有保护作用的,适当运动没有坏处。
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好处:1.有益骨骼的生长发育 2.身手灵巧 3.思维敏捷 4.提高协同合作能力 5.提高团队精神 6.认识很多朋友、扩大圈子 7.在认识朋友的同时学到更多东西,集思广益 8.调节紧张的学习、工作生活 9.看到很多例如《灌篮高手》一样的励志动画,感受他们的激情,跟着一起感动 10.最重要的是自己喜欢,...
8个回答
呵呵,想找一个戒掉篮球的理由?打篮球容易受伤嘛,脚踝容易扭伤,对膝盖冲击力比较大,经常不运动然后突然的剧烈运动对自己的身体伤害非常大,
3个回答
没有坏处的啊,综合来说经常运动对身体还是比较好的哦,不过女性运动需要穿运动内衣的
您好长时间疲劳用眼会有这情况的可以考虑佩戴隐形眼镜或年龄大于18岁的话是可以考虑激光治疗近视完全摆脱近视眼镜的烦恼的建议您注意眼部卫生
你好,这情况可考虑为肌肉软组织损伤。可能是外力导致的肌肉软组织损伤,可以局部热敷,如果症状严重可以口服消 炎止痛药。
运动要适度,做到稍微有些累就行了,不要每次都是累倒。 不过你运动的时间好像是吃晚饭的前后,这样就不好了,运动前后30分钟之内最好都不要运动
10个回答
只要你想一切皆有可能!李宁!
大雾弥漫,灰尘多,沙尘暴的天气,大气中的污染物含量高、不容易散去,这样的天气,应减少户外活动。 雾是飘浮在地球表面低空中的细小水珠,水珠中溶解了一些酸、碱、盐、胺、苯、酚等各种有害物质。在细小的水珠中,还时时沾带了一些尘埃、病原微生物等有害的固态小微粒,在雾中做剧烈活动,如长跑、打球、繁重的体力劳动...
全身的运动和放松,享受团队和合作带来的乐趣
怎么打篮球:用手打篮球(哈哈,开个玩笑) 如果要想打好篮球,最起码要把运球练好,这个是最基础的了!如果运球都不会,在球场上会很吃不消的,看见别人都在接球跑位,而自己去是看客,和投客,那是很没有意思的事情,所以运球是很关键的。 等运球成熟了,像一些胯下运球,背后运球,自然而然都熟悉了。对于打篮球来说,...
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