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生完小宝宝吃什么下奶?我想母乳喂养的,但是昨天刚生完奶水不太好,不知道吃什么可以下奶呢?
鸽子汤,鱼汤,咸汤都是下奶的,亲多喝汤水,让孩子多吸吸,祝你和宝宝健康望采纳哦
你好,可以喝猪蹄汤,鲫鱼豆腐汤,排骨汤都能帮助下奶的,小米粥也是不错的,希望可以对你有所帮助。
你好,在哺乳期间要尽量多喝点有营养的汤水,比如,花生猪脚汤,通草鲫鱼汤,鱼汤,鸡汤等等,这些都是能够保证乳汁质量的,平时也要尽量多让小宝宝吸允乳头,促进乳汁的排出。
可以多喝点汤,多喝水,要不就去按摩按摩
生完孩子的话,可以喝一些小米粥,然后配一些青菜,等到有奶水的时候可以先去按摩通乳,若通了的话,奶水就会比较多的,要是不通的话容易胸部比较涨,引起积奶现象
你好美女,下奶最好的食物,就是鲫鱼汤啦!猪脚汤也不错,就是太油了,,还是鲫鱼汤好喝!