产妇为什么要注意补铁?
产妇为什么要注意补铁?
我国成年妇女每日需要铁15毫克,孕期及哺乳期需18毫克。一般膳食每曰供给铁15毫克左右,但只能吸收其中的1/10,其余来自对破坏后红细胞中铁的再利用。妊娠由于扩充血容量及胎儿需要,约半数孕妇患缺铁性贫血,分娩时又因失血丢失约200毫克的铁,哺乳时从人乳中又要失去一些,所以产后充分补铁是很重要的。食用含铁多的食物时最好不要同时服用含草酸或鞣酸高的菠菜、苋菜、鲜笋或浓茶,以免结合成不溶解的盐类,妨碍吸收。
答:产后产妇尿量增多,医生常常告诉产妇要尽早自解小便。一般在产后4小时让产妇小便。因为在分娩过程中,膀胱受压粘膜充血、肌张力降低以及会阴伤口疼痛,不习惯于卧床姿势排...详情>>
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