像猫伸懒腰一样撅起屁股双手伸直趴在床上，每天都坚持做这个动作，一般的胎位不正都有效。
月子里你不要多抱孩子,弄不好会有后遗症的。听你老公话吧,需要的话就雇一个
红疙瘩有白点我儿子那时也是,听老辈说是烂衣包疙瘩就是胎盘开始腐烂,不用担心,过两天就好了,别给挤也别用奶洗
楼上说的很有道理.实在不行才采取剖腹产. 你和我那时年龄一样,岁数小顺产好恢复.我21岁时生的小孩,是顺产.恢复的也很好呀!我家孩子现在7岁了,从孩子半岁后我就恢复1尺九的腰到现在.保持在100至90斤之间.不好的是臀围要比没生孩子时增大点. 如是剖腹产,你要注意恢复时伤口不要发炎.还有2年不能做全生美体,局部减肥.很容易伤口暴烈,发炎.
1、孕妇临产情绪胎教 对于分娩，不少妇女感到恐惧、烦躁不安，甚至惊慌。这种情绪既消耗分娩体力，造成宫缩无力、产程延长，也对胎儿的情绪带来较大的刺激。其实，生育几乎是每位女性的本能，是一种十分正常的自然生理过程，是每位母亲终身难忘的时刻。胎儿在母亲肚子里由一个微小的细胞发育成3000多克的成熟胎儿，它要勇敢地穿过产道投奔到外面精彩的世界里来。在分娩过程中，母体产道产生的阻力和子宫收缩与帮助胎儿前进的动力相互作用，给产妇带来不适，这是十分自然的现象。然而，母亲的承受能力、勇敢心理，也会传递给即将出生的孩子，是孩子性格形成的最早期的教育之一。产妇此时应尽量做到心理放松，配合医生的指导，为孩子的顺利出生创造条件。 2、临产前聊天胎教 快临产了，准妈妈该和宝宝聊聊如何出世的话题。胎龄9个月时，小宝宝也到了瓜熟蒂落的时候，不想再呆在宫里了，准妈妈和准爸爸也盼着与宝宝早日见面。准妈妈应该和小宝宝沟通一下，协同作战，顺利分娩。准妈妈可以对胎宝宝说：宝宝，你就要离开妈妈到这世界上来了，妈妈和爸爸可想早日见到你，你一定要和妈妈配合好，勇敢地走出来。准爸爸贴近妈妈的肚皮说：宝宝，爸爸妈妈非常欢迎你，时刻等待你降生，你看爸爸给你准备了床、衣服和被子，还有你爱玩的玩具，出来吧，全家都欢迎你。 3、视觉胎教 胎儿的视觉发育得较晚，在妊娠的第9个月时，胎儿已经对光线的明暗有了反应。测试发现，不太刺激的光线则可给予胎儿脑部适度的明暗周期感觉，刺激其脑部的发育，使胎儿有眨眼的动作，并且会感兴趣地将头部转向光源的方向。所以，此时应该对胎儿进行视觉胎教，当胎儿醒觉(胎动)时，用手电筒的微光一闪一灭地照射孕妇腹部，以训练胎儿昼夜节律，即夜间睡眠，白天觉醒，促进胎儿视觉功能及脑的健康发育。 可见，到了孕晚期，孕妇在临产前的情绪会直接影响着胎宝宝的情绪，所以孕妇应该在产前对宝宝进行情绪胎教。另外聊天胎教可以拉近妈咪和宝宝的距离，便于交流。孕妇在孕晚期正常的昼夜作息胎儿视觉功能及脑的健康发育也起着重要的作用。
1、以开塞露帮助产妇排便，并鼓励产妇每一两个小时上一次厕所。 2、宫口应开到3—5厘米再下水。如果出现感染、胎儿心跳不正常等现象，产妇需要马上离开浴缸，转移到产床上去处理。
早期下床活动，是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，而术后往往活动小，使肠蠕动减弱，容易发生肠胀气和粘连。所以产妇不要静卧，术后麻醉消失恢复知觉后，要进行机体活动。24小时拔出尿管后尽早忍痛下床走走，能增加肠蠕动、早排气，防止肠粘连及血栓形成。同时经过活动，血液循环加快，促使子宫收缩，利于伤口早日愈合。
您所说的情况是一般哺乳期的妇女都存在的问题.你的情况很有可能是由于局部刺激引起的症状,鉴于您现在的特殊情况,是没有什么药物起到明显的作用的,建议您可以用热毛巾经常敷,那样可以减轻症状,从而达到效果。
定时做产前检查 孕妇定期做产前检查可以及时检测胎儿发育和孕妇健康情况，便于及早发现问题，及早治疗。如果发现孕30～34周还是胎位不正，就需要纠正胎位才能帮助顺产。 孕期控制体重 婴儿体重超过4000克以上，母体的难产率会增大。胎儿超重与与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。理想的怀孕体重增加在12千克比较合适。如果整个孕期孕妇体重增加超过20千克，就有可能使胎儿体重超标，减低了顺产的几率，所以想顺产的准妈妈，需要控制孕期体重。 做孕期体操 做孕期体操可以控制孕期体重，消耗掉体内多余的能力，避免转化为脂肪储存，还有利于顺产分娩。做体操肌肉张力和弹性，对关节也有好处，有助于分娩时肌肉放松，减少产道阻力。而且体操可以缓解疲劳和压力，增强孕妇信心。只要把握好时间和运动量，就可以经常做。另外高危孕妇要禁止做体操。 对宝宝来说也是顺产好，阴道分娩是一个自然的生理过程，在产程中，经过产道的挤压，胎儿呼吸道内的液体大部分排出，有利于出生后开始建立呼吸循环，而剖腹产的新生儿，呼吸道内往往有液体潴留，故发生窒息，呼吸系统合并症的机会更多。
无痛分娩，在医学上其实叫做分娩镇痛。 就是用各种方法使分娩时的疼痛减轻，甚至消失。医院普遍采用麻醉药或镇痛药来达到镇痛效果，临床上常用的方法一般是硬膜外阻滞镇痛(麻药注射)等。无痛分娩能减轻产妇分娩时的恐惧与产后的疲倦，让产妇在最需要休息、时间最长的第一产程得到休养生息，到了最后的分娩关头就更有力量了。
我们说一般在足月分娩的时候，胎盘不是百分之百，指标到三级，一般是三级的比例增加，但是有一部分人就是二级胎盘，光靠胎盘二级什么时候生不是完全准确的，另外第一胎孕妇，生产前的两个星期，没有入盆将来是不是做剖腹产也不是这样的，要做进一步检查，额头的大小是否在正常的范围，如果在临产之后有宫缩的情况之下，还要观察额头能不能顺利进入骨盆，所以不能笼统的说在38周头没有入盆一定做剖腹产，所以具体情况具体分析，还需要观察。
医生到时候会给你说的。麻醉剂很贵而且没什么大的作用。我们这要500,但是宫口开三指才能打。那时候离生也不远了。况且疼都疼过了,干嘛还要浪费钱呢。建议哦~
需要的东西比较多,宝妈的衣服,卫生巾,产褥垫,衣服,拖鞋,脸盆,擦身体和洗脸的毛巾各一条等等,宝宝的有抱毯,衣服,尿裤,洗脸洗屁股的脸盆同毛巾个各两个,奶粉,奶瓶两个等等等等
同催!!!!!!着急啊!看见人家36+5生的都健健康康的我都着急了!
我有个同事在那边剖腹产的,那天去看她,感觉环境很温馨、舒适,专家都是三甲医院的。不错。我那天看到千佛山医院的季相兰主任在那边。
當初我也是選好久,價格都差不多,主要的也差不多!都是衛生巾,護理墊!一次性內褲!就是贈品不一樣!別擔心,贈品挺好的!我選的是孩子圍巾的!寶媽可以先去淘寶上看看!
晕哦，你还没有正常恢复，当然会有这种情况出现的，也不是什么问题，再过一阵就好了，现在如果是母乳喂养的话，因为泌乳激素的影响是那样的，不仅如此，你的兴趣也不会很大的。 因为爱问改版后没法看到共享资料了，所以我把它们都搬到了新浪博客，欢迎光临最爱昊文·一个平凡母亲的博客：
(1)胎盘异常：前置胎盘、胎盘早期剥离最为常见。 (2)子宫颈与阴道疾病：如子宫颈糜烂、子宫息肉或子宫颈癌。另外，阴道外伤或异物置入等，也会造成出血。 (3)泌尿道感染造成的血尿。 (4)血液科疾病，如：凝血功能异常。
担心自己不能胜任分娩这项艰巨的任务，怎么办； 对于分娩有恐惧感完全是正常的。准妈妈可以通过分娩准备阶段中的放松练习让自己平静下来。这里了解一些和分娩有关的细节，对克服恐惧很有帮助： * 分娩前的阵痛是慢慢增强的，而不是突然降临，因此准妈妈可以逐渐适应。 * 每次阵痛之间都有间歇，那时准妈妈感觉不到任何疼痛(除了分娩的最后阶段)，可以利用间歇好好休息一下。 * 此外，阵痛是有时间限制的，每一次阵痛都意味着宝宝离出生近了一步，当宝宝躺在你的怀里的时候，阵痛就真正结束了。 很多研究显示，女性在怀孕20周到生产这段时间里，对疼痛的敏感程度会不断下降。其中的原因是身体中分泌了一种类似鸦片一样有麻醉作用的激素。成功分娩并不意味着你一定要忍受剧烈的疼痛，可以通过很多的方法和药物缓解疼痛，例如针灸、呼吸、缓解疼痛的药物，以及局部麻醉等。
姿势1：上身采取稍挺起的靠卧姿势。 调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。 姿势2：跨坐在椅子上。 两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背，身体稍微前倾位要诀。 姿势3：利用网球推高肛门。 不可使力欲想便力时，可把网球抵着肛门到会阴的部位，然后坐在上面。也可以利用手指压迫。 姿势4：把体重负荷在墙上。 手压着墙壁，身体前倾，将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势，故有帮助胎儿降落的效果。 姿势5：趴在椅子上。 膝盖跪地，臀部挺起，趴在椅子上的姿势，也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。 姿势6：丈夫来帮忙。 在腰骨的上下左右进行按摩，或者用力压迫肛门，另外指压背部、腰部时，应使用拇指强力按压，这时候的你，请在指压时吐气，放松力量时吸气。
孕38周:双顶径的平均值为9.08士0.59'腹围的平均值为:30.63士2.83'股骨长的平均值为7.20士0.43. 孕39周:双顶径的平均值为9.21士0.59'腹围的平均值为:31.34士3.12'股骨长的平均值为7.34士0.53. BDP :双顶径 AC: 腹围 FL: 股骨长 从数据对照看 宝宝的头是偏大 相当于39W偏大 医生应该是帮你测量过骨盆 才会断定宝宝的头偏大不好入盆 医生的建议是有根据的 也是从宝宝的安全出发的! 还是按医生的建议比较好! 况且 宝宝比较大 即使能够顺产 到时妈妈的阴道撕裂也会比较严重 恢复得慢!
恭喜,求接健康男宝棒。跪求接足月顺产健康男宝已在我腹中,求传染我腹中是健康男宝。跪求儿女双全
分娩的时候是相对漫长而痛苦的时间段，专家提倡准妈妈站着分娩，因为地球引力的关系，宝宝会更容易出生，孕妈也能够缩短产程，这到底靠不靠谱呢，下面来详细看看吧! 对于每一位女性来说，生宝宝都是一生中很重要的一个环节。 不过分娩的过程充满了痛苦，在弯曲、狭窄的产道中，胎儿的头要旋转几次，并不断向外挤出，我们可以想像，对于母亲来说这是一个非常痛苦的过程。根据历史学家的观点，人类的祖先早在十多万年以前就了解女性生产的痛苦。 考古学家根据发掘出的古人类化石，分析出当时的人类祖先在女性分娩时已经懂得助产了。分娩时的痛苦，以及对这种痛苦的不安，女性已经忍耐了十多万年，可见母亲是多么的伟大啊!不过现在的条件好多了，各种医疗设备、妇产技术都相当发达，孕妇进入分娩室后，有医生和助产士的帮助，我们无须担心。 那么，母亲分娩的时候，胎儿是不是也像母亲一样痛苦呢?母亲分娩时，胎儿在母亲腹部的收缩压(腹压)下，要挤过弯曲而狭窄的产道，想像起来也应该不是一件轻松的事。 有科学家曾经在孕妇从阵痛到分娩这段时间内，通过压力传感器测量过胎儿在分娩时所承受的压力。结果显示，母亲分娩时的压力，平均不到70g/cm2。这个压力相当于一个成年人平躺在床上时，对床造成的压力。分娩过程中，当子宫收缩，施加最大压力时(子宫颈部打开时，对胎儿后头部施加的压力)，其压强可达到140g/cm2。 由此可见，母亲分娩时，虽然胎儿没有母亲那么痛苦，但也是一个相当艰难的过程。
小孩跟大人换洗的衣服,成人护理垫,尿不湿,喝水用的杯子勺子,暖瓶,擦身的毛巾,大人小孩用的盆子,奶粉,卫生纸多带,包被,尿布,奶瓶,巧克力
1、体重增加停止 有时甚至有体重减轻现象，这标志着胎儿已发育成熟。 2、腹坠腰酸 胎头下降使骨盆受到的压力增加，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。 3、大、小便次数增多 胎儿下降，压迫膀胱和直肠，使小便之后仍感有尿意，大便之后也不觉舒畅痛快。 4、宫底下降 胀大的子宫开始下降，减轻了对横膈膜的压迫，孕妇会感到呼吸困难缓解，胃的压迫感消失，食欲增加。
先试着调整,看能不能调整好!产前做一下B超. 如果还是一样,还是听医生建议;剖复产费用会贵些,恢复会慢一些,但是这样更安全! 祝你顺产!
没觉得呀,我现在基本每天早上吸一次晚上吸一次,都是吸得超级干净哪种,两边一共能吸350的样子,晚上宝贝饿了就把他脑袋弄过来直接乳头喂,他晚上半睡半醒时就要吃乳头,白天坚决不吃
人参属大补元气之品，孕妇多服就会使气盛阴耗，阴虚则火旺，即“气有余，便是火”。致阴虚阳亢，出现兴奋激动、烦躁失眠、咽喉干痛、血压升高等不良反应，医学上称为“人参滥用综合症”对胎儿则有流产和死胎的危险。
多吃点发奶的东西了,如猪脚、银鱼、黄花等等了，祝你和你的宝宝健康
当然是自然生产最好了，这对大人和孩子都好。 从小孩来说，经过母亲子宫的收缩，产道的挤压，他可以使他肺里的羊水出来，有利于他的肺发育，小孩出来以后合并症比较少。 另外阴道分娩终究是一个正常的生理过程，大多数都是阴道分娩，这样对母亲的身体恢复也很快，出血和合并症都减少。 不要担心疼痛的问题，这是每个妈妈应该够承受得了的。 如果剖腹产的话，子宫上一个大口子，出血肯定要相对的多，还有就是没有经过产道的挤压，孩子出来以后容易有肺炎，小孩的肺发育不成熟，将来容易多动等一系列情况。 如果遇到胎儿过大，胎位不正，有脐带绕颈的现象，以及自身的生产条件不是太好的话等等，那就建议剖腹产，这个比较安全。 我就是胎儿过大，最后剖了的，人家顺产的三天就回家了，我溜溜地在医院躺了七天，才出院的。呵呵！
能否顺利分娩取决于：产力、产道、胎儿大小和准妈咪的心理状态。宝宝的双顶径9.42cm，胎盘成熟度2+级，基本在正常范围。是否可以顺利分娩还要结合你的骨盆情况和分娩发动后的子宫收缩情况综合判断。37周以后会有不规律子宫收缩，晚上腹痛白天缓解属正常现象。如果有规律腹痛进行性加剧建议来院待产
其实还是看个人,纱布的比较好,就是绑起来麻烦,防溢乳垫不用的话其实也可以在内衣里塞团吸水的布,主要是防止奶水把外衣弄湿了,吸奶器等生了买也不迟,如果奶水不多,买了也没用
应该不会吧，现在的剖腹产都是美容刀口，根本就不用拆线的啊。
网络上有不少文章指出，孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，针对腹部练习的瑜伽可以帮助妈妈产后重塑身材。此外，孕期练习瑜伽还可以帮助孕妇改善腰酸背痛的症状，有助于控制体重和预防便秘，有助于顺产。这种说法到底对不对呢？需要较强柔韧性的瑜伽运动真的适合孕妈妈练习吗？ 孕期瑜伽确有助于顺产，但要适度 “孕期练习瑜伽确实对顺产有好处。”运动对于孕期控制体重和预防便秘确实有益处，也有助于顺产，这是已经有的定论。 女性怀孕之后，随着妊娠的进展子宫逐渐增大及胎先露对肠道下段压迫，肠管活动减少及肠张力减弱，排空时间延长容易引起便秘。除了多饮水、吃富含纤维素多的蔬菜和水果，孕期练习瑜伽可以促进肠胃蠕动，起到预防便秘的作用。其实不仅仅是瑜伽，其他适合孕妇的运动，只要适度都有助于预防便秘。然而，对于孕期腰酸背痛，不是单纯练习瑜伽就能解决。因为这和怀孕后子宫增大，自身脊椎形状改变有关。
后遗症一：难看的疤痕 有些孕妇会发现，自己第二胎剖腹产的疤痕比第一胎丑多了，这是因为情第二胎的妇女往往掉以轻心，而过度进补，或是因为多次怀孕之后腹部肌肉被撑得松弛无法回复，这些都会造成小腹突出，而增加伤口的张力，疤痕因而特别明显。 许多不明就里的妈妈会因此而责怪第二位医师伤口没缝好，这真是天大的冤枉！其他如蟹足肿 体质、生产后伤口发生感染，或是妇女对皮下的缝线产生排斥，疤痕都会比较丑。 贴心话：剖腹生产后如何预防难看的疤痕 长期以来医学研究证实，压力是防止疤痕增生最好的方式，只要在增生期压迫疤痕使其不要凸起肥厚，就可以加速疤痕成熟。不过这种压力必须是均匀而持续的，而且越早使用越好。对于手术缝合的伤口，使用美容胶带压迫是很简单而方便的选择。 很多产妇为了求好心切，常常听从亲朋好友建议或误信夸大不实的广告，涂抹所谓去疤膏之类的药物，事实上，这些东西并没有真正疗效。如果在伤口缝合期没有施行有效而持久的压力，等到疤痕生成，就已经来不及了，因此不想留下难看的产后疤痕，预防胜于治疗是最重要的原则。 后遗症二：影响母子感情 美国研究人员对产妇作脑扫描后发现，自然分娩的母亲对孩子的哭泣更为敏感，而剖腹产则可能致使产妇母性行为减少。 研究结果显示，自然分娩刺激产妇子宫颈和阴道产生荷尔蒙，增强她们对婴儿的情感，对日后成为好母亲至关重要。脑部研究显示，自然分娩时脑部剧烈活动能调节产妇的情绪和日常行为，帮助她们日后成功照顾小孩。而剖腹产采取在产妇腹壁开刀方式，直接把宝宝从子宫取出，改变了母体分娩过程中的“神经和激素体验”，可能使母亲与孩子的亲密程度降低。 贴心话：血浓于水 如果连这份最宝贵的亲情都被剖腹产冲淡了，准妈妈还会选择剖腹产吗？ 后遗症三：剖宫产切口妊娠 今年青岛产妇比往年明显增多，记者从各大医院产科病房了解到，平时几乎都是满床。产科主任纪向虹告诉记者，产妇多了，选择剖腹产的自然也多了，同时，女性剖腹产后带来的问题也多起来，需要给她们做一提醒。 前几天，某医院接诊了一例剖宫产切口妊娠患者，经过抢救才脱离危险。在临床，此病发病率越来越高。这个手术的危险不亚于宫外孕。 剖宫产切口妊娠就是女性做了剖宫产后，在一两年之内再次怀孕，孕囊容易附着在切口的斑痕里，流产时，容易大出血。如果不想流产，想再生，也不行，会危及胎儿生命。 贴心话：一般顺产的产妇，分娩后，第二天自然可以下地行走。但是剖宫产妇，有的人害怕刀口疼，产后一周之内一动不动，这非常危险，容易患肺动脉检塞。 最近临床这样的病例逐渐增多。本来产妇分娩前后血液粘稠度就增加，血流缓慢，如果产后再一动不动，再加之吃油腻食物，容易出现深静脉血检形成，脱落以后容易肺动脉栓塞。 后遗症四：严重伤害子宫 在对子宫造成伤害的不同因素中，剖腹产高居榜首。不少孕妇都因为害怕疼痛或误认为剖腹产的孩子比自然分娩的孩子聪明，妈妈的身材也不会受损。殊不知生孩子还是自然分娩好，剖腹产仅是在某种特殊情况下的一种应急措施而已，实属不得已而为之。 剖腹产手术时，女性要承担麻醉、出血、术后感染等风险，身体恢复也比自然分娩的女性慢。而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕都比自然分娩的产妇要麻烦得多。
你这样宝宝应该剖腹产比较安全，如果你要试着顺产的话，宝宝过大生不出来医生还是会为你进行剖腹产，这样浪漫的时间会很多，反而对宝宝不好
分娩是指子宫开始出现有规律的收缩1被产科医生人为地分为3个产程。 第1产程是指子宫开始出现有规律的收缩到子宫口开全时为止，称为开口期或扩张期。开始时，子宫每隔约10~15分钟收缩1次，每次收缩的时间很短，收缩的力量也很微弱。以后，间歇的时间渐渐缩短，每隔3~5分钟1次，收缩的时间缩短而收缩的力量也加强，随着子宫收缩的逐渐强烈，子宫口就慢慢扩张，此后，大概每2~3分钟就有1次子宫收缩，每次维持1分钟左右，这时子宫也就全开了。 在第1产程中，产妇的情绪十分要紧，绝对不能紧张，如果感到腹部发胀或者腰部发酸，要斜倚床旁用手轻轻按摩下腹部，深吸气时，双手自腹的两侧向腹中部方向按摩；呼气时两手从腹中部向两侧按摩，如此反复，可使产妇精神放松，有利于消除分娩前的紧张、恐惧心理。
准妈妈们在实体的婴儿用品店购买待产包，这样可以更好的挑选待产的产品，在准备待产包的时候要考虑的问题有很多，比如说产后产妇要穿的衣服，在实体店购买的话可以根据体型来挑选衣服，还有婴儿使用的一些东西，一定要选择好，在实体店准妈妈们可以更好的了解产品的质量，总之建议准妈妈们在实体店里挑选。
我家宝宝(男孩)是2007年7月27号下午16点48分剖腹产的,有和我家宝宝同年同月同日生的吗?
1、可能与硬脊膜外麻醉有关。会逐渐好转。2、必要时可经骶管穿刺激营养神经药物即液体手术刀疗法
孕产妇多吃奇异果有益健康是因为奇异果富含维生素C、维生素E、钾、叶酸等营养成分。叶酸是一种可以治疗贫血的成分，它早在1930年就已经开始被人类发现并广泛投入使用了。 如果体内没有足够的叶酸，将会导致细胞分裂异常或贫血等症状，所以叶酸是孕妇、产妇必不可少的补品。此外，叶酸还能起到帮助身体成长和促进血球形成的作用，所以处在成长期的青少年也一定要及时补充叶酸。 女性在怀孕期间，细胞分裂速度会异常加快，DNA合成所必须的叶酸需求量也会随之增加。还有，在哺乳时期，叶酸的流失速度也是非常快的。
怀胎十月,一朝分娩,进入37周以后,你可要随时做好分娩的准备,因为在预产期之前的两周内,随时可能生产。所以,孕晚期心理上的准备也是非常重要的,此时及以后的日子,你应该和丈夫一起为分娩做准备了,以免到时手忙脚乱。首先列一张清单,把你住院可能需要的东西写下来,必须带的先随时放在包里或触手可及的地方。如果你无法确定需要带什么,可以咨询你所选择的医院或刚生过孩子的年轻父母,当然参考一下我们给你的指点,也是不错的选择。 1.加强营养、合理膳食 在孕中期饮食的基础上,增加蛋白质及钙的摄入量,如豆腐和豆浆;多食用海产品,如海带、紫菜、坚果类食品等;注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿。 2.按时体检 孕36周后每周查体一次,观察血压及体重的变化,自查有无蛋白尿及头晕等症状,预防妊娠期糖尿病、妊娠高血压等并发症。 3.生活起居 孕晚期孕妇易疲劳,一定要做到睡眠充足,中午可小睡一会;孕晚期睡眠易采取左侧卧位,可增加子宫-胎盘的血流量;晚间休息时可自然盘腿坐,以减轻下肢疲劳,增加下肢循环也为分娩做准备。 4.孕28周以后,开始数胎动 每天早、中、晚三个时段安静地计数腹中胎动,正常每小时3～5次,12小时30～40次,如果12小时少于12次或胎动频繁,表示胎儿宫内缺氧严重,缺氧时会出现胎动的变化,胎动或增强而快,或减弱而慢,一般胎动消失比胎心音消失要早12～20小时,当然每一个宝宝都有其运动的习惯,如果相对于自己宝宝既往的胎动情况,次数和幅度变化在50%以上时,要提高警惕,及时就医。 5.和准爸爸一起做胎教 每天抚摸腹中宝宝,定时给宝宝说话,可以讲故事、儿歌或将生活过程中有趣的内容讲给他(她);听舒缓、轻柔音乐给孕妇以丰富的联想,仿佛走进美丽的大自然中,感到无比的愉快。 6.做孕妇体操 定时去母婴健康中心或在家做孕妇体操,训练腹直肌及盆底肌肉力量 7.准妈妈需要准备的物品 孕期所有的检查化验单,母子保健手册、妊娠日记等; 分娩时穿的宽松的睡衣或T恤;干净内衣2～3套,乳罩2～3个,可选择专用哺乳乳罩或喂奶衫,拖鞋1双;一个暖瓶,2个水杯,2个饭勺,2个微波炉专用碗,1个保温桶,牙膏牙刷,2个脸盆,卫生巾少许,多条毛巾; 吃的点心、巧克力、小零食,多瓶矿泉水,将红糖放在容器里蒸45分钟备用; 带上音乐播放器,可以播放一些你喜欢的音乐放松心情; 婴儿用品:2个小褂,包布、尿布,小被1～2床,洗发沐浴液、抚触油,围嘴、小毛巾、小饭勺。暖瓶、脸盆、痰盂(可自备)卫生纸、宝宝服一套、婴儿纸尿裤少许。
剖腹产下奶中药： 党参20g,路路通15g，小茴香10g，王不留行15g，漏芦15g， 人参15g，黄芪20g，防风20g，白术15g，西洋参20g，山楂15g 用砂锅泡20分钟，放水煎15分钟，煎出一碗，再放水煎一碗，再煎一碗，共3碗水混合在一起，一天3次，每次一大碗，5-7付。正常吃饭，月子里用更有效果。 我也是生了孩子没奶，我妈给我找的方子，40块钱一付药，当时就是试试看的，第二天的时候就见效果了，现在孩子快6个月了，吃的饱奶，我是正常吃饭奶就够吃的，很少喝汤，偶尔喝点醪糟鸡蛋，醪糟鸡蛋下奶也是很好的，你可以尽快试试。希望对你也有效果。 还有一个偏方，但是我没试过，你可以一试 产后缺乳：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。
1、白天没有吃饱，如果母乳不够吃睡觉前可以添加一顿奶粉。2、白天吃饭情况？8个月需要吃稠糊状食物，食量也要保证。
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