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风湿科

适合什么运动能锻炼？

才28岁腿就没劲，膝关节酸软无力。像是风湿、关节炎似的，咋恢复啊，适合什么运动能锻炼，求解

裴*** | 2014-05-19 16:19:57

全部答案（共1个回答）

病情分析： 浑身没有力气是气血不足,虚劳的表现.吃点中成药参芪十一味颗粒调理,具有补益气血的作用,可以饮食上调理一下.可以多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.一定要注意休息.同时还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物。吃点西洋参含片补补气.

w*** | 2014-05-19 16:27:36 280 169 评论

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