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人体常识

会对身体有什么影响呢？ 

经常吃零食好不好、会对身体有什么影响呢？
张*** | 2015-07-17 17:41:08

全部答案（共2个回答）

    2015-07-17 17:41:09 
  • 会！零食大多缺乏营养，含添加剂，会影响健康，而且影响正餐的食欲，不利与营养吸收。
    李*** | 2015-07-17 17:41:09 346 220 评论
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    • 2015-07-17 17:41:08 
  • 病情分析：
喜欢吃零食没有什么特别不好，只是要掌握个适度，过多摄入含油脂的，容易导致肥胖，血脂升高，如葵花籽，花生，甜食吃的过多会能量过剩，能量过剩也容易引起血糖升高
指导意见：
适当吃些零食是有好处的，补充各种微量元素，可以各种零食搭配着吃，轮流吃，油脂高的，糖份高的，能量高的都要少吃
    有*** | 2015-07-17 17:41:08 373 214 评论
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