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孕初期不吃肉便秘,怎么办?
妈妈可以每天早上空腹喝开水啊,有助于促进消化,还可以吃香蕉,喝点蜂蜜水。
怀孕期间不吃肉出现便秘的话,建议你多吃点蔬菜水果比较好一些,
孕初期不出便秘的话,可以吃完饭,适当的走动走动多。多吃蔬菜水果,少吃油腻的,少吃辛辣的。