12岁女孩雄性激素高怎么办

你好！首先祝你身体健康！根据你的陈述，考虑缺乏雌激素的缘故。
    “是药三分毒”，以下我来给你介绍几则既价廉物美、又无任何副作用、关照“雌激素”的食物。
    1. 大豆异黄酮
    是一类天然的选择性雌激素受体调节剂，具有雌激素和抗雌激素的双重活性。大豆异黄酮主要分布于大豆种子的子叶和胚轴中，是大豆生长过程中形成的一类植物雌激素。大豆是异黄酮(黄豆苷原、三羟异黄酮...

你好！首先祝你身体健康！根据你的陈述，考虑缺乏雌激素的缘故。
    “是药三分毒”，以下我来给你介绍几则既价廉物美、又无任何副作用、关照“雌激素”的食物。
    1. 大豆异黄酮
    是一类天然的选择性雌激素受体调节剂，具有雌激素和抗雌激素的双重活性。大豆异黄酮主要分布于大豆种子的子叶和胚轴中，是大豆生长过程中形成的一类植物雌激素。大豆是异黄酮(黄豆苷原、三羟异黄酮)的丰富来源。大豆异黄酮是主要的植物雌激素之一，具有弱的雌激素样作用。
    鉴于人体内起生物作用的异黄酮日摄入量为30--50毫克。相当于每天至少要吃大豆33克，或者豆腐160克。
    2. 亚麻仁
    面包师傅经常用这种坚果味的亚麻仁作为香味和纤维质的添加剂。但是，科学家发现这种小小的呈红棕色的核仁含有丰富的雌性激素，有助于预防乳腺癌。
    3. 甘薯
    含类似雌性激素物质，有保护人体皮肤细嫩、延缓衰老的作用。
    4. 补骨脂、黑大豆、葛根、升麻
    四物均有雌激素样作用，能使子宫重量增加。
    爱心提示：以上食物，女性可以适当摄取，男性则应当考虑回避。
    以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。