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孕妇一天吃几个鹅蛋合适?听说鹅蛋营养价值很高的,我打算孕期每天都吃,请问一天吃几个合适呢?
一般正常的话,两三天吃一个就可以的啦,他这个营养价值比较高的,吃太多的话,其实不容易消化的啦,还是要注意的。
两天吃一个就可以,营养价值太高,容易导致胎儿过大,不利于顺产,不过鹅蛋是去胎毒,最好的食物,可以帮助减少宝宝长湿疹,的情况。
嗯孕妇每天可以吃三个到两个鹅蛋左右,鹅蛋确实比较营养,但是里面谈固纯也高。
鹅蛋的营养价值确实挺高的,如果孕妇要吃的话,一般最好选择一天吃一个就可以了,不要吃的太多了,吃太多的话,也可能会使蛋白质升高的。