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奶水不足找催乳师按摩有用吗 剖腹产后奶水不足,宝宝吃不饱找催乳师按摩有用吗?有试过的吗效果如何
现在的催乳师没几个是正规的呢,你还不如在家自己找办法,首先产妇要休息好,保持快乐的心情,第二让宝宝多吸,能不加奶粉就别加,就多吸,第三妈妈多吃汤水,像鲫鱼汤、猪蹄汤,小米汤都成。
如果是乳腺不痛的话,按摩一下或许也有用,用热毛巾敷一下也是可以的,只要宝宝允吸的时候,乳房有涨的感觉,乳腺就是通的
我没试,不过身边的朋友有用过,有一个是催乳后奶水很多了,还有一个比以前多了但还不是特别多。
其实让宝宝多吮吸,多吃些下奶的汤也是可以的,猪脚啊,肉类都可以
多炖些鱼汤什么的喝下比较好
有用,但是最主要的还是注意饮食,多喝汤水,多吃排骨。