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为什么人郁闷、伤心、悲痛的时候会叹气?怎么不拍手、跺脚呢? 怎么人类都这样呢?
人类本能的反映.
郁闷、伤心、悲痛的时候,我们很想改变一下心情,于是提气,但又很无奈,于是又泄气。叹气就是先提气后又泄气
叹气, 长吁短叹可以使体内横膈上升,促进肺部排尽浊气,增加肺活量,增加血液的含氧量,加快血液循环,使身体处于松弛状态,使大脑兴奋和抑制状况趋于协调,可消除悲伤痛苦、紧张焦虑以及精神压抑感,从而有益于机体内环境的调节和稳定,使机体脏腑功能得到充分的发挥。