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红豆薏米熬成粥与打成浆的利湿效果一样?

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红豆薏米熬成粥与打成浆的利湿效果一样?

红豆薏米熬成粥与打成浆的利湿效果一样吗

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全部答案

    2018-04-16 07:09:49
  • 无论你用什么方法,它的功能性成分是不变的。但是红豆要煮熟,要不它里面含有的蛋白酶抑制剂会折腾你的。这个东西在高温下会被消解。

    赵***

    2018-04-16 07:09:49

  • 2018-04-16 05:09:49
  • 效果都是差不多的

    我***

    2018-04-16 05:09:49

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