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每天平均跳多少绳可以长高

李*** | 2018-08-14 01:18:08

全部答案（共1个回答）

长高只是身体健康成长的表现之一，要想健康必不可少的四大要素是:充足均衡的营养射入、适量运动、充足睡眠、乐观的心态，而跳绳只是“适量运动”的一部分而已。千万别把跳绳当成长高的灵丹妙药。

黄*** | 2018-08-14 01:40:08 4 4 评论

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