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每晚都做梦,第二天早上起来非常疲惫,像没睡觉一样,是怎么回事?如何治疗啊?每晚都做梦,第二天早上起来非常疲惫,像没睡觉一样,是怎么回事?如何治疗啊?
标准的神经衰弱,压力太大了.我以前也有这毛病,吃了很多药没用.后来高三的时候坚持每天锻炼,慢慢的就好了,大学里也坚持锻炼,没出现过这个毛病了,但是现在工作了,锻炼少了,压力更大了,这个毛病又来了,
是失眠,是你工作累了,去医院拿些安神的药,多运动啊OK
所谓日有所思夜有所梦 做梦只是自己潜意识对现实生活写照 应该放松心情 每天睡前听些音乐或者喝点牛奶能起到很好的效果