1.合理膳食。在日常生活中要养成良好的饮食习惯,去掉平时生活中一些不良的饮食习惯,如戒烟戒酒,禁止吃一些刺激性比较强的食物还有海鲜。不要减少蛋白质的摄入。牛皮癣患者应多吃点绿色蔬菜。那些偏食、减肥的牛皮癣患者,但是在限度内多吃一些会比较好。
2.适当的身体锻炼。患者在日常生活中,不但有良好的饮食习惯,还要有适当的进行身体锻炼达到增强身体的抵抗力的效果。还可以服用一些叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物,多晒一下太阳浴。
3.预防感染。患者在平常生活中要多注意预防身体表面造成的外伤以及患者外伤感染。尤其扁桃体化脓肿大。当出现扁桃体肿大这一现象时,可以适当的服用一些消斑润肤的中药,能够有效避免或减轻牛皮癣症状。