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请问铁饼运动的技术要领是什么？

请问铁饼运动的技术要领是什么？

凯*** | 2018-04-01 03:51:50

全部答案（共1个回答）

当左膝、左肩和头即将转向投掷方向时，右膝自然弯曲，以大腿发力带动整个腿绕左腿向投掷方向转扣（右脚离地不能过高），这时左髋低于右髋，身体成左侧单腿支撑旋转（图1之9），接着以左脚蹬地的力量推动身体向投掷圈的中心移动，右腿、右髋继续转扣

生*** | 2018-04-01 10:16:15 32 6 评论

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