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晚上上夜班吃什么好

上夜班如何保护好眼睛？

快*** | 2018-03-30 18:20:31

全部答案（共1个回答）

可以吃一些富含维生素A的蔬菜水果，来补充眼部营养，同时不要长时间的面对电脑，要适当的休息。 
睡觉前可以擦一些眼霜，或者用黄瓜片敷眼，这些都是去除眼部疲劳的方法~

永*** | 2018-03-30 18:28:27 29 5 评论

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