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吃葵瓜子的好处有哪些呢?听说很多姐妹们怀孕期间都一直吃的,究竟有什么功效?
特别在怀孕头3个月,是胎儿大脑发育的主要时期,这个时间段,多吃坚果类,包括瓜子有助于胎儿的大脑发育,以后宝宝出生会更聪明的。
你好,怀孕期间是不可以吃葵瓜子太多的建议您可以吃点南瓜子,还有白瓜子这些都有助于孕妇和胎儿的
吃葵花籽的话可以帮助补锌啊,都是比较好的可以放心使用只是不要吃太多就可以了毕竟是上火的食品。