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肺活量标准值.肺活量高的好处 

班上（初二）测肺活量，我第一次8000多，第二次失误3000多，第三次12000多- -在班上算高的了。在此，想知道下肺活量的标准值和肺活量高的好处.可以的话随便说下怎么锻炼肺活量
不*** | 2018-09-01 01:19:09

全部答案（共1个回答）

    2018-09-01 01:22:37 
  • 肺活量指数=肺活量÷体表面积
    体量面积=0.0061*身高(cm) 0.0128*体重(kg)-0.1329
    我国成年人：男2310，女1800低于这个值，说明呼吸功能较弱。
    肺活量是指人在深吸气后,作一次最大的呼气所能呼出的气量,这代表肺一次最大的机能活动量. 肺活量是一次呼吸的最大通气量,在一定意义上反映了呼吸机能的潜在能力.

    一般地说,健康状况愈好的...

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    肺活量指数=肺活量÷体表面积
    体量面积=0.0061*身高(cm) 0.0128*体重(kg)-0.1329
    我国成年人：男2310，女1800低于这个值，说明呼吸功能较弱。
    肺活量是指人在深吸气后,作一次最大的呼气所能呼出的气量,这代表肺一次最大的机能活动量. 肺活量是一次呼吸的最大通气量,在一定意义上反映了呼吸机能的潜在能力.

    一般地说,健康状况愈好的人肺活量愈大.从年龄上看,壮年人的肺活量最大，幼年和老年人都较小.
    运动做得多的人肺活量也比较大.
    可以通过锻炼来提升的.
    那些长跑运动员和游泳运动员的肺活量就比较大.
    改*** | 2018-09-01 01:22:37 51 39 评论
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