保健品“褪黑素”真的能够帮助睡眠吗?
如果你身体缺乏褪黑素,那吃了是有效的,前段时间我神经衰弱,倒时差的时候吃的这个,效果还是有一些的,但是不很明显,因为这个不能等同于安眠药,它只是帮助补充你身体缺乏的褪黑素,所以效果肯定不会立杆见影的。其实如果你不是失眠的话不用吃这个,做梦是很正常的,也可能是你白天太累,晚上喝杯牛奶,比吃这种东东要好的多。
答:如果你身体缺乏褪黑素,那吃了是有效的,前段时间我神经衰弱,倒时差的时候吃的这个,效果还是有一些的,但是不很明显,因为这个不能等同于安眠药,它只是帮助补充你身体缺...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>