怎么知道孕妇是不是缺铁了孕妇缺铁的症状有哪些？

病情分析：
您好，孕妇缺铁的症状有头晕眼花、眼前发黑、耳鸣、脸色苍白、手脚冰凉、皮肤干燥，头发干枯易脱发、四肢乏力等。当发现自己有这些症状时就表示身体缺铁了。
指导意见：
孕妇缺铁可以在饮食上多吃动物肾、肝脏，瘦肉，鸡蛋，豆类，菠菜，红枣，木耳，芝麻，鱼虾等补铁的食物，配合铁制剂一起补充，效果会更好，孕妇常用的铁剂有铁之缘片，吸收是很好的还不伤肠胃，服用两至三个月就能改善好缺铁的情况了。

孕妇缺铁症状有：面色苍白、萎黄、唇无血色、法无光泽、失眠多梦、四肢乏力、畏寒怕冷、皮肤易产生皱纹色斑、口腔易发溃疡等情况。 
可以多吃些黑木耳、红枣、瘦肉、鸡蛋黄、动物肝脏等，这些都是补铁的食物，或者直接服用补铁剂补充