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长期不从事体力劳动,用力后感到手握拳不敢使劲,还有酸痛感,是什么原因?
机体也需要一个适应的过程,就像你很久不运动,到操场跑两圈,第二天绝对你腿酸软,一碰肌肉就疼,这个没关系的,平时多练练,身体适应了这环境,自然就好了.