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有关煮饭问题

煮饭用生水还是用熟水好,为什么?

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  • 2005-07-04 09:44:29
    煮饭用用熟水好
    3、煮饭忌用生冷自来水 
    我国越来越多的居民饮用加氯消毒的自来水。若直接用这种冷水煮饭,水中的氯会大量破坏谷物中的维生素B1等营养成分。据有关部门测定,维生素B1损失的程度与烧饭的时间和温度成正比,一般情况下损失30%左右。若用烧开的自来水煮饭,则可大大减少维生素B1等营养成分的损失。因为烧开的自来水中,氯多已随水蒸气挥发掉了。
    

    h***

    2005-07-04 09:44:29

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