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最近半年,每天晚上睡到半夜腰总是酸醒(睡的是垫了海绵的板床),后来把海绵拿走睡就不酸了。这是什么原因呢?以前这么多年一直是睡同一张床,为什么现在就必须把海绵去掉才能睡呢?是腰出现了什么毛病了吗?还是其他什么原因? 备注:近期拍片腰椎只是轻微的蜕变。
得了腰椎经盘突出怎么办 第一,就是不要干重体力活了 第二,注意不要睡在软床上,一定要睡在硬床上~ 第三,配合王氏颈腰丸治疗效果更好~ 有需要的可以拨他们的电话:(四00六六0二二六2)咨询。
这与你说的腰椎增生有关系,腰椎增生会使神经根从脊椎出来的地方狭窄,要睡软床时由于脊椎状态问题,可能压迫神经根,导致腰酸痛。睡硬板床是个好办法。
我也遇到这样的问题?我自己就是腰肌劳损,不知道你是什么原因呢?我长期都需要静坐的,所以也经常腰痛,查也没有查出什么东西来!后来我先把床垫给换了!换成一张不是很硬也不是很软的(我自己觉得太硬和太软都对腰不好,不过没有科学证明的)。然后买了一张瑜伽垫,做一个叫什么飞鸟的动作,还有时不时去锻炼一下身体!腰痛明显好转了!
岁数大了呗 身体不如从前了,都一样 还是谁硬板的好,