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产后多久可以进补
如果是顺产的话产后就可以补充营养。如果是剖腹产的话要选择气通后进食,刚开始可以选择流质食物,等四五天身体恢复些在选择补充营养。
至少要2周以后开始进补,前2周主要是排恶露的呢。多喝点汤汤水水的,多吃点五谷杂粮
产后一个月就可以进补了,吃一些炖品,猪肚,鸡等等都可以的。
产后差不多要半个月之后,可以开始补了,刚开始还不能吃太补,太补容易不消化,但是可以多喝汤
如果不是剖腹产,生后几个小时就可以了。
产后一个月内不能吃当归、鹿茸之类大补的药,出院的时候医生都有讲的。坐月子都是吃鸡汤、猪脚醋和酒~~不过各个地方的饮食也有不同吧!
亲,如果是顺产的话第二天就可了,剖腹产一般要到三四天左右。
顺产的话马上就可以吃了,如果是剖腹产的话三五天后再吃。
生完三天以后吧,其实你自己感觉好点就可以了,自己觉得虚弱吸收不了就不要
一个星期或半个月就可以进补了呀,那时恶露也排的差不多了...
三个月后最适合的了。我感觉,因为这个时候的胃肠才恢复过来。