该注意些什么呢?
我现在就很紧张,最近肠胃不太好,还经常肚子疼,以前从来没有这种情况,该注意些什么呢?
精神压力较大时,很多人都有消化不良、胃疼和肚子疼的感觉,还有些人有排泄紊乱的表现。这时候应当暗示自己放松些。告诉自己说,活在和明天隔绝的今天当中。明天再说明天的,自己尽力了就好了。记得早点睡觉。每天去户外走走,放松心情。吃清淡不油腻的饭菜。
答:血在消化道内,能刺激汤道蠕动,为此,在消化道内出血,会有消化不好的感觉。 但有一点需要证实一下, 便出的血的颜色,如果是竭色的,说明在消化道中停留时间长,如果是...详情>>
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