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我现在怀孕都已经六个多月了,每个晚上睡觉总是睡不好觉

我现在怀孕都已经六个多月了,每个晚上睡觉总是睡不好觉,小小的一点声音可都可以把我吵醒,请问有什么方法可以帮助一下睡眠?

茫*** | 2008-05-15 23:41:39

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更*** |2008-05-17 12:56:38 118 51 评论

我那时每晚睡觉前用手绕肚脐摩腹部一百下，非常轻的摩转，睡觉很好，还保证大便正常。不知能否对你有帮助？

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