人的皮肤每当洗澡就会掉一曾类似与保护摸的东西. 洗完之后皮肤会从新分泌皮脂来保护自己。 春天季节比较干躁，建议以周的话洗澡两道三次就好了。 太频繁的洗澡会造成皮肤的负担， 但是，像运动出汗的情况则是最好洗澡，因为出汗时排出体内的毒素了。附着在皮肤表层会影响皮肤的呼吸功能。导致汗液无法正常排出，毛孔堵塞的情况.
有本书上写的，每周两到三次，太多伤害皮肤。
在冬天： 干性皮肤，一般是3-5天洗一次澡。 油性皮肤，一般是2-3天洗一次澡。 夏天，因为出汗，保持了皮肤的湿度，一般是一天一洗。
冬季每周洗一次澡为宜 春秋季每周洗两三次澡为宜 夏季每天洗一次澡为宜
早上一次，晚上一次，最多两次。
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