其实月经来后``你的口干舌燥和喝水并没有多大的直接性关系，完全是你的一个心理作用，也许还没有习惯接受她。调整好你的心理状态才是最重要，每个女性的生理技能都不一样，对水的需求也不相同，你喝多喝少的水对月经并没有影响，月经和你的口渴也没有直接关系，只是你的烦躁与焦虑而已。
多喝点水好,因为水喝多了,就老想小便,这样可以多次排出经血,一方面可以让阴部不会太脏,另一方面也减少了妇科病的发病率.经血的量是固定的,它不会因为你喝水的多少而变,只是多排尿对整个女性系统有好处:由于女性泌尿生殖系统结构的特殊性,女性的尿道较短且宽弛,细菌易进入.而月经血是细菌最好的培养基.所以有一部分女性的阴道炎是在经期引起的.而且易引起尿路感染,而医生建议:在经期要多喝水,目的是增加尿量,把因经血培养的细菌在它侵入黏膜组织之前冲洗,排放在体外.而且妇性最好不要憋尿:其一,尿液在膀胱内停留时间长,万一有少量细菌侵入,便使其有更多时间繁殖,也有更多时间侵入组织.其二,膀胱满盈,压力增高,尿液会逆流向上到输尿管,若已有细菌侵入,便会将细菌送到更上游的位置,引发肾盂肾炎,解决的方法当然是不憋尿,甚至应养成"勤"小解的好习惯.
适当喝水，不需要过多的水。也不要少喝。 经期的注意事项月经期的自我保健如下：1.月经期间所用的卫生巾要干净，并经常更换，以防感染；2.经期不可洗盆浴，可以洗淋浴，以免不干净的水进入体内造成感染；3.经期禁止性生活，以免造成感染及其它不良后果；4.月经期间应避免剧烈运动，如长跑、游泳等，也应避免过重的体力劳动。 参考资料：
多喝开水,不要吃冰冻的食物.
答：当然是多喝好。月经期因经血的耗散，需充足的营养；饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过少或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津...详情>>
答：详情>>
问：男性 分泌物问题？？我的精液是黄色的？是有什么问题？没有性生活，以前以为是很久没...
答：我帮你问了专业男科医师了，医师的答复是这样的： 精液有时出现发黄的现象，这是正常的。阴茎勃起时的分泌物不一定是精液，有时可能是前列腺液，所以不一定含有精子......详情>>
问：蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了.
答：白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.详情>>
