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青少年应该睡哪种床?

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青少年应该睡哪种床?


        

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  • 2007-12-23 12:52:01
    青少年不宜睡软床 
    随着人民生活水平提高,沙发床、海绵垫等床上用品日趋丰富。这样固然很舒服,但对身体是有害无益的,尤其是青少年更不适宜。从生理上将,青少年正处于发育阶段,骨骼系统尚未成熟,骨骼中所含无机物少,柔软而有弹性的床铺,容易引起骨变形而形成畸形,睡这样软床,尤其是仰睡,会增加腰椎的生理弯曲度,影响骨骼和肌肉的发育,长期下去,脊柱周围韧带和椎间各关节负荷过重,会引起腰痛。理想而健康的床铺,应以木板、垫褥铺平为原则,保持一定的硬度,使臀部不致过度下沉为最好。
    参考资料: 

    l***

    2007-12-23 12:52:01

其他答案

    2007-12-23 20:31:17
  • 青少年应该睡硬板床.

    恐***

    2007-12-23 20:31:17

  • 2007-12-23 12:59:28
  • 青少年正是长身体的时候,应该睡硬板床,可以垫厚一点,垫软一点,千万不要睡席梦思之类的软床,不然会影响到脊柱的正常生长发育。

    z***

    2007-12-23 12:59:28

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