孕妇不宜盲目过量补充维生素和钙的原因是什么？

有些孕妁唯恐胎儿缺乏维生素和钙，每天服用许多钙片和各种维生 素。当然，在胎儿的发育过程中，维生素和钙是不可缺少的，但盲目大量 地服用也会对胎儿造成损害。孕妇对维生素A的日需要量为3000国际单位，不足或过量（超过10倍 以上）都可致畸胎。美国国家健康中心对孕妇提出忠告，过量服用维生素 A、鱼肝油等，影响胎儿大脑及心脏的发育，诱发先天性心脏病和脑积 水，脑积水过多又易导致精神反应迟钝。维生素D和一摄...

有些孕妁唯恐胎儿缺乏维生素和钙，每天服用许多钙片和各种维生 素。当然，在胎儿的发育过程中，维生素和钙是不可缺少的，但盲目大量 地服用也会对胎儿造成损害。孕妇对维生素A的日需要量为3000国际单位，不足或过量（超过10倍 以上）都可致畸胎。美国国家健康中心对孕妇提出忠告，过量服用维生素 A、鱼肝油等，影响胎儿大脑及心脏的发育，诱发先天性心脏病和脑积 水，脑积水过多又易导致精神反应迟钝。维生素D和一摄入过多，则可导致特发性婴儿高钙血症，表现为囟门 过早关闭、腭骨宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄缩等畸形，严重的还伴 有智商减退。故孕妇在怀孕前期每天应摄入钙800毫克，中期和后期分别为1000毫克和1200毫克。此外，要指出的是，大部分钙剂是比较安全的。根据中国营养学会 2000年的建议，只要孕妇每天补钙量不超过2000毫克，就不会有安全 隐患。