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蜂蜜怎么样食用呢？

蜂蜜怎么样食用呢？

那*** | 2018-08-07 07:28:54

全部答案（共3个回答）

食用方法，新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂蜜。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。

始*** | 2018-08-07 09:07:54 0 0 评论

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不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。

没*** | 2018-08-07 09:04:54 0 0 评论

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服用剂量：作为治疗或辅助治疗，成人一天100克，不要超过200克，分早、中、晚三次服用，儿童食用量为30克最好，但应视年龄大小而定。用于治疗，以两个月为一个疗程；作为保健服用量可酌情降低，一般每天10～50克。

H*** | 2018-08-07 08:14:54 0 0 评论

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