在平时,有的人会患上一侧的神经性耳聋,那么一定要引起注意,因为很有可能会导致另外一侧的耳朵的不良影响,所以一旦发现一侧耳聋,那么一定要及时去医院治疗,不要耽误治疗的进程。在现实生活中,经常会有人患了神经性耳聋,有的人因为晚上睡觉的环境很嘈杂,严重影响到人们的睡眠质量,那样会严重影响到人们的日常生活作息习惯,所以一定要保护好自己的耳朵。在饮食上,千万不要经常去吃那些油腻的食物,也不要经常吃那些辛辣的食物,对于人们的身体是有很大的刺激的,所以为了自己的身体健康,就要忌口,然后多多锻炼,增强身体抵抗力。在平时,饮食上一定要注意清淡,,因为对于耳疾患者来讲饮食上的习惯也会有可能影响身体的机能。在心态上,也要注意要乐观,不要很颓废的样子,那样会不利于耳聋的治疗的。