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优质蛋白质有何作用呢？

优质蛋白质有何作用呢？

栖*** | 2016-07-31 16:41:36

全部答案（共1个回答）

优质蛋白质有清洁血液的效果肉和鱼是优质蛋白质的资源库，尤其推荐从鱼中摄取

塔*** | 2016-07-31 16:41:36 18 10 评论

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问：什么是优质蛋白质呢？

答：优质蛋白质是指所含必需氨基酸的种类齐全、数量充足、比例适当的蛋白质。如低脂奶类、蛋类、鱼类、去皮禽类、豆制品等都含有丰富的优质蛋白质。少摄入饱和脂肪酸高血压的准...详情>>
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