可以挺住坐直了，上下通气，可减少瞌睡。
追答 : 还可以喝浓茶或咖啡试试。
那就吃辣椒，
老师砸你一个粉笔头，马上就清醒了。
下课或平时休息好（可规划好，就不要干别的了，一般对课程感兴趣也不易打瞌睡），可根据情况在上课前（三分钟以内）吃点咖啡或可可等，到了课上就不要吃了，看看情况能否好转。平时多吃点新鲜蔬菜或水果，根据情况补充点钙质或维生素等，中药调理等，都可改善情况；这个可能需要时间稍微长一点才能见效。
晚上早点睡
答：上课睡觉的原因很多…… 有可能是休息不够，你需要科学的睡眠，其实这也不难做到，学校的休息规定已经是够科学的了，甚至在中午觉时还可以减少些，中午需要睡一下，但不是...详情>>
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答：面对非常多的作业，如果不会，肯定是慢的。多特儿童专注力老师提醒家长，首先要了解孩子对于知识的掌握程度，然后有针对性的给予辅导，只要学会知识后，写作业的效率自然而...详情>>
答：2)英国的科学教育：在英国“全国学校课程”中，科学和数学并列为三大核心课程，所有5—16岁的儿童都必须接受法定的科学教育详情>>
答：一般般，答案与试题不配详情>>
