怎样做才使上课不打瞌睡?
我是一名高一生,在校上课时,有时会打瞌睡,特别是在理科方面,老师上课后过了大半时间我就很想打瞌睡!请问怎样才能使上课不打瞌睡?我想如果是对于睡眠太少或者是对于理科不怎么感兴趣的话,我想我已经试过了,可还是没用!所以我对这个问题很头痛拉!
听说小睡可以提高工作效率 你可以在早自习或者课间先打个盹 只要5-8分钟 就可以让你在下面的课保持清醒(我试过两次 效果很好~~) 另外 如果实在犯困 可以学古人头悬梁锥刺骨的精神 我就曾经用尺子划自己胳膊 甚至用牙咬手背(= =|||没辙了啊~是偶那时候最头疼的化学课~~~) 其实只要自己不想落下 真心想纠正这个毛病 很多方法都能做到的 要有毅力啊!上课听讲很关键的!相信过来人的经验~~~
哈哈 1、最关键是培养自己的学科兴趣---看电影、电视你不会打瞌睡吧? 2、每天里要保证足够的睡眠,保持上课精力旺盛。 3、正如楼上所说,做好准备,最好能先预习,找到本节课自己想解决的问题,有针对性地使用自己的有意注意。 4、和老师交流,改善教学方法。 -----还不行的话,那就睡吧!!磨练不误砍柴功。(我上高中时,物理课老睡觉,下课看看书就能拿到80分,不过我对物理很有兴趣的,经常和同学们争论一些问题)
上课前多准备些问题,在课上尤其是觉得累的时候提出,当老师回答你提出的问题时,我想你不会睡着吧。或者多回答问题也是一样。 如果还是不行,那么还有一招,外带美容的作用:多喝水!
问:姐妹之间的矛盾 我和我妹都在读高三,但不同学校,她总是打电话哭诉,说她不开心,不...
答:先和班主任老师了解一下他在学校的情况,看看问题出在哪里?必要时看看心理医生,然后和她谈好,可以转到你的学校来,转学后能保证一切顺利吗?到时再怨天尤人可没机会了。详情>>