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上课老是想睡觉怎么办?

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上课老是想睡觉怎么办?

我的睡眠时间也够,可是到了上课时间老是想怕在桌子上睡觉,好没,我也调整过我的坐姿,可``````

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好评回答
  • 2005-04-13 13:10:02
         睡眠时间够,平时不困,就是上课时困是这样吗?这可能是因为你对学习不感兴趣,如果是有兴趣的事,即使你睡眠不够你也有精神去做。比如我吧喜欢玩游戏,虽然有时困的不行,可是一到电脑前就精神了。呵呵,我没出息啊!
       这种情况我也没良方,可能只能从兴趣入手吧,或许学习很枯燥,但是也没办法,要说服自己,现在对于你来说,可能暂时学习是一条唯一的出路。
      同时也应该是学习的年龄。学习应该是件苦差事。学海无涯苦作舟吗!我想在苦中也会有乐的,只要你能克服困难。定会在学习中体验到攻克一道道难关的乐趣和成就感! 也从尊重老师劳动的角度考虑,也要说服自己不要睡觉。
      换个角度考虑,假如你是一个老师,有学生在你的课堂上睡觉,你会感受如何呢? 平时多暗示自己:我开始对学习有兴趣了,老师同学都开始对我另眼相看了,我上课时能做到精神百倍了,我真为我的进步感到骄傲无比!(多用积极的语言激励自己,如有进步,可适当奖励自己! 要有远大目标,如果没有目标,可能神仙也救不了你!我说的精神胜利法也没用!。

    打破砂锅

    2005-04-13 13:10:02

其他答案

    2005-04-18 17:41:38
  • 我以前也会跟你一样在老师上课的时候睡着,耽误了不少课。后来我自己给自己原因:原来是我晚上习惯晚睡,第二天上课就没精神,特想睡觉。为了改掉上课睡觉的习惯,我就在课前准备好水,觉得困了就喝水;或准备清凉油,闻闻就有精神了。

    杨xq_01...

    2005-04-18 17:41:38

  • 2005-04-17 18:10:10
  • 看到这封信时,不要惊讶,因为命运只神以降临在你的身上。我是一个叫沁沁的女孩,被绑架,后来死了。请你把这封信发给你的30个好友,10天后,你喜欢的人就会喜欢上你。如果不发,你妈妈就会在50天后,被车撞死!~~这是爱情连锁信,5天内必须传给27人。15天后,将会有人跟你告白。你若没传出去,你的爱情将会出现问题。著始于1877年,从未失误过。不发此信,将会一辈子是单身。 
    (对不起没办法,我好爱我的妈妈,这封信太毒了,不得不发,原谅我,我也是别人传给我的,这里只发一次就可以了,不用发30次,因为发一次就有30个人看到!!!!!!!! 
    我不幸看到了,所以就发这里了,希望你们不要看到,但如果看到了,也别怕,发一遍就可以了,因为这里每天有许多人来的...最后,希望我的,你的所爱的人都平平安安 
    

    snow

    2005-04-17 18:10:10

  • 2005-04-17 16:22:51
  • 可以做一些自己感兴趣的事,比如象那个同学说的打打游戏,听听歌什么的,或者有个做法,就是让同桌掐一下,或者是用圆规扎一下,呵呵,我就是这样的,我同桌就在我想睡觉的时候弄我,很管用的。试。。

    青青花絮

    2005-04-17 16:22:51

  • 2005-04-17 10:53:32
  •     上课时,只要把精神 思维集中在课堂上,在加上坐姿端正,你一定会把所有的疲惫都抛到九霄云外.这是我多年的经验喔.

    taoliz...

    2005-04-17 10:53:32

  • 2005-04-16 17:09:57
  • 我也有段时间出现过这样的情况啊!
    但是我会调整啊!
    上课大多数是无聊的啊!
    特别向邓论之类的课想睡的话,不妨先克服上课想睡觉这个坏习惯啊、!在去认真听课啊!
    你可以上课的时候做点事,随便什么(不能影响别人)但就是不能睡觉!一段时间后你就不会想睡觉了啊!
    那时再转变过来听课!

    郁秋风

    2005-04-16 17:09:57

  • 2005-04-16 12:01:37
  • 我认为你应该找原因。是因为没休息好,还是有睡觉的习惯,如果是的话 ,你应该养成良好的习惯,按时休息,上课才能集中注意力,其次要加强体育锻炼。

    徽风-皖韵

    2005-04-16 12:01:37

  • 2005-04-15 23:21:49
  • 请老师多多管教

    smello...

    2005-04-15 23:21:49

  • 2005-04-15 23:16:55
  • 强迫自己抄笔记,既可以跟着老师的思路走,也可以帮助赶走睡眠。坚持一会,自然就会觉得,不那么想睡觉。不行就下课出去走走,可以清醒一下,再不然就干脆睡,睡好了再学习。不必勉强自己。

    冰封的花火

    2005-04-15 23:16:55

  • 2005-04-15 22:11:01
  • 这是好习惯呀,时间长了你就会发现你上课睡觉都是可以听讲的,呵呵呵呵
    我有经验的哟
    

    Paieer

    2005-04-15 22:11:01

  • 2005-04-15 19:02:25
  • 课前休息好,上课集中精力听,实在困了,就跟同桌说一声让他十分钟后叫醒你吧。困了的时候特别容易睡着的,而且是水的最沉的。醒来后精神特好哦!

    冰轩

    2005-04-15 19:02:25

  • 2005-04-15 17:51:46
  • 我也是上课睡觉族,特别是数学和物理,我是每课必睡,我不喜欢上这两门课,我想我睡觉可能是因为我对这些课没兴趣吧。我已经上大学了,睡眠时间是比较充足的。

    lixiao...

    2005-04-15 17:51:46

  • 2005-04-15 16:54:35
  • 看到这封信时,不要惊讶,因为命运只神以降临在你的身上。我是一个叫沁沁的女孩,被绑架,后来死了。请你把这封信发给你的30个好友,10天后,你喜欢的人就会喜欢上你。如果不发,你妈妈就会在50天后,被车撞死!~~这是爱情连锁信,5天内必须传给27人。15天后,将会有人跟你告白。你若没传出去,你的爱情将会出现问题。著始于1877年,从未失误过。不发此信,将会一辈子是单身。 
    (对不起没办法,我好爱我的妈妈,这封信太毒了,不得不发,原谅我,我也是别人传给我的,这里只发一次就可以了,不用发30次,因为发一次就有30个人看到!!!!!!!! 
    我不幸看到了,所以就发这里了,希望你们不要看到,但如果看到了,也别怕,发一遍就可以了,因为这里每天有许多人来的...最后,希望我的,你的所爱的人都平平安安 
    

    wqq051...

    2005-04-15 16:54:35

  • 2005-04-15 12:45:52
  • 也许这样的情况我们大家都有,只是没去想那么多而已,反正想睡的时候就坚持不住了,有时候只是想眯一下眼睛,可不知不觉就睡着了,其实我也很后悔自己有时候上课睡觉,真的,我也希望自己找到一个好的办法。最近我们上的一些医学课好枯燥,听着听着就低着头了,睡着了。
    最好的还是自己保证睡眠质量,同时上课的时候即使不喜欢的科目也要集中精力跟着老师走,不要让瞌睡虫有可趁之机,最重要的是听课要有兴趣,要有种渴望,要想着必须听并听懂,那样你会慢慢儿的对它产生兴趣的。你得振作起来!
    愿你学习轻松!

    元华

    2005-04-15 12:45:52

  • 2005-04-15 11:02:22
  • 上课睡觉不好,你已经意识到了就是一个很好的开端。现在关键是找出你上课睡觉的原因,才能对症下药。从主观上讲我觉得人要有点精神,首先要战胜自己,要有毅力,其次是努力培养自己的学习兴趣,明确学习目标。从客观上讲要调整好睡眠时间,采取一些辅助措施,比如泡杯浓茶、涂点风油精之类。试试看吧。

    一棵山松

    2005-04-15 11:02:22

  • 2005-04-15 10:47:59
  • 看到这封信时,不要惊讶!因为命运只神以降临在你的身上。我是一个叫沁沁的女孩,被绑架,后来死了。请你把这封信发给你的30个好友,10天后,你喜欢的人就会喜欢上你。如果不发,你妈妈就会在50天后,被车撞死!~这是爱情连锁信,5天内必须传给27人。15天后,将会有人跟你告白。你若没传出去,你的爱情会出现问题。著于1877年,从未失误过。不发此信,将会一辈子单身。
    (对不起没办法,我好爱我的妈妈,这封信太毒了,不得不发,原谅我,我也是别人传给我的,这里只发一次就可以了,不用发30次,因为发一次就有30个人看到!!!!!!!!
    我不幸看到了,所以就发这里了,希望你们不要看到,但如果看到了,也别怕,发一遍就可以了,因为这里每天有许多人来的…最后,希望我的,你的所爱的人都平平安

    lenin2...

    2005-04-15 10:47:59

  • 2005-04-15 08:59:59
  • 看到这封信时,不要惊讶!因为命运只神以降临在你的身上。我是一个叫沁沁的女孩,被绑架,后来死了。请你把这封信发给你的30个好友,10天后,你喜欢的人就会喜欢上你。如果不发,你妈妈就会在50天后,被车撞死!~这是爱情连锁信,5天内必须传给27人。15天后,将会有人跟你告白。你若没传出去,你的爱情会出现问题。著于1877年,从未失误过。不发此信,将会一辈子单身。
    (对不起没办法,我好爱我的妈妈,这封信太毒了,不得不发,原谅我,我也是别人传给我的,这里只发一次就可以了,不用发30次,因为发一次就有30个人看到!!!!!!!!
    我不幸看到了,所以就发这里了,希望你们不要看到,但如果看到了,也别怕,发一遍就可以了,因为这里每天有许多人来的…最后,希望我的,你的所爱的人都平平安

    zhjess...

    2005-04-15 08:59:59

  • 2005-04-15 00:31:38
  • 看到这封信时,不要惊讶!因为命运只神以降临在你的身上。我是一个叫沁沁的女孩,被绑架,后来死了。请你把这封信发给你的30个好友,10天后,你喜欢的人就会喜欢上你。如果不发,你妈妈就会在50天后,被车撞死!~这是爱情连锁信,5天内必须传给27人。15天后,将会有人跟你告白。你若没传出去,你的爱情会出现问题。著于1877年,从未失误过。不发此信,将会一辈子单身。
    (对不起没办法,我好爱我的妈妈,这封信太毒了,不得不发,原谅我,我也是别人传给我的,这里只发一次就可以了,不用发30次,因为发一次就有30个人看到!!!!!!!!
    我不幸看到了,所以就发这里了,希望你们不要看到,但如果看到了,也别怕,发一遍就可以了,因为这里每天有许多人来的…最后,希望我的,你的所爱的人都平平安

    棕徯822

    2005-04-15 00:31:38

  • 2005-04-14 22:29:30
  • 去看医生,,这也是种病。

    qq5284...

    2005-04-14 22:29:30

  • 2005-04-14 21:02:38
  • 上网上多了吧  上网综合症

    宣云刚

    2005-04-14 21:02:38

  • 2005-04-14 20:56:18
  • 看到这封信时,不要惊讶,因为命运只神以降临在你的身上。我是一个叫沁沁的女孩,被绑架,后来死了。请你把这封信发给你的30个好友,10天后,你喜欢的人就会喜欢上你。如果不发,你妈妈就会在50天后,被车撞死!~~这是爱情连锁信,5天内必须传给27人。15天后,将会有人跟你告白。你若没传出去,你的爱情将会出现问题。著始于1877年,从未失误过。不发此信,将会一辈子是单身。 
    (对不起没办法,我好爱我的妈妈,这封信太毒了,不得不发,原谅我,我也是别人传给我的,这里只发一次就可以了,不用发30次,因为发一次就有30个人看到!!!!!!!! 
    我不幸看到了,所以就发这里了,希望你们不要看到,但如果看到了,也别怕,发一遍就可以了,因为这里每天有许多人来的...最后,希望我的,你的所爱的人都平平安安 
    

    风飘零

    2005-04-14 20:56:18

  • 2005-04-14 20:53:11
  • 是的,当你想睡时就睡吧,因为不睡对你也没什么好处了,还不如睡了呢,不过你可以试试喝茶,或想睡时先站起来,我们上课时很随便,老师理解,所以可以站一会,就不会困了

    筱裔

    2005-04-14 20:53:11

  • 2005-04-14 20:45:20
  • 看到这封信时,不要惊讶,因为命运只神以降临在你的身上。我是一个叫沁沁的女孩,被绑架,后来死了。请你把这封信发给你的30个好友,10天后,你喜欢的人就会喜欢上你。如果不发,你妈妈就会在50天后,被车撞死!~~这是爱情连锁信,5天内必须传给27人。15天后,将会有人跟你告白。你若没传出去,你的爱情将会出现问题。著始于1877年,从未失误过。不发此信,将会一辈子是单身。 
    (对不起没办法,我好爱我的妈妈,这封信太毒了,不得不发,原谅我,我也是别人传给我的,这里只发一次就可以了,不用发30次,因为发一次就有30个人看到!!!!!!!! 
    我不幸看到了,所以就发这里了,希望你们不要看到,但如果看到了,也别怕,发一遍就可以了,因为这里每天有许多人来的...最后,希望我的,你的所爱的人都平平安

    苍狼

    2005-04-14 20:45:20

  • 2005-04-14 19:45:56
  •   如果老师的讲课让你觉得眼皮打架的话,那睡与不睡的效果都是一样的,况且睡一觉还能让你精力充沛的迎接下一节课。希望下节课的老师会讲笑话

    zby84

    2005-04-14 19:45:56

  • 2005-04-14 15:50:42
  • 看到这封信时,不要惊讶,因为命运只神以降临在你的身上。我是一个叫沁沁的女孩,被绑架,后来死了。请你把这封信发给你的30个好友,10天后,你喜欢的人就会喜欢上你。如果不发,你妈妈就会在50天后,被车撞死!~~这是爱情连锁信,5天内必须传给27人。15天后,将会有人跟你告白。你若没传出去,你的爱情将会出现问题。著始于1877年,从未失误过。不发此信,将会一辈子是单身。 
    (对不起没办法,我好爱我的妈妈,这封信太毒了,不得不发,原谅我,我也是别人传给我的,这里只发一次就可以了,不用发30次,因为发一次就有30个人看到!!!!!!!! 
    我不幸看到了,所以就发这里了,希望你们不要看到,但如果看到了,也别怕,发一遍就可以了,因为这里每天有许多人来的...最后,希望我的,你的所爱的人都平平安安 
    

    林狂人

    2005-04-14 15:50:42

  • 2005-04-14 14:34:30
  • 该睡就睡!!!!!

    艺术大师

    2005-04-14 14:34:30

  • 2005-04-13 23:06:39
  • 关键还是要自己调整啊。

    哈哈※^_^

    2005-04-13 23:06:39

  • 2005-04-13 22:32:13
  • 看到这封信时,不要惊讶,因为命运只神以降临在你的身上。我是一个叫沁沁的女孩,被绑架,后来死了。请你把这封信发给你的30个好友,10天后,你喜欢的人就会喜欢上你。如果不发,你妈妈就会在50天后,被车撞死!~~这是爱情连锁信,5天内必须传给27人。15天后,将会有人跟你告白。你若没传出去,你的爱情将会出现问题。著始于1877年,从未失误过。不发此信,将会一辈子是单身。 
    (对不起没办法,我好爱我的妈妈,这封信太毒了,不得不发,原谅我,我也是别人传给我的,这里只发一次就可以了,不用发30次,因为发一次就有30个人看到!!!!!!!! 
    我不幸看到了,所以就发这里了,希望你们不要看到,但如果看到了,也别怕,发一遍就可以了,因为这里每天有许多人来的...最后,希望我的,你的所爱的人都平平安安 
    

    菲菲

    2005-04-13 22:32:13

  • 2005-04-13 21:52:16
  • 课前最好先睡一会儿!

    骄阳

    2005-04-13 21:52:16

  • 2005-04-13 20:38:09
  • 用手多掐自己的大腿,如果你想睡觉的话。这方法挺管用的。试试看。

    yshsyk

    2005-04-13 20:38:09

  • 2005-04-13 19:17:18
  • 原来我也睡觉,但是我后来我妈妈让我喝了[无限极]这个产品,我上课就不睡觉了.
    你也试一试吧,和管用!!

    窈畅

    2005-04-13 19:17:18

  • 2005-04-13 17:40:08
  • 听课

    小飞虾

    2005-04-13 17:40:08

  • 2005-04-13 17:36:49
  • 想睡就睡呗,如果强撑着听课效果也不好的~~

    宝宝

    2005-04-13 17:36:49

  • 2005-04-13 14:43:31
  • 我很同意打破沙锅的回答。
    这位同学,如果你现在上课睡觉,把学习的时间都浪费的话,以后有了工作 觉得知识不够丰富再去充电的话,到那时不但要陪上你的业余时间 还搭上你的正常睡眠时间,很不划算的,现在有那么好的条件去学习,应该抓紧了。
    

    小雨滴mar...

    2005-04-13 14:43:31

  • 2005-04-13 14:20:56
  • 那可能是的习惯问题,坚持一个星期不去想睡觉(课间)可能那种情况很好一些吧~!

    秋风寒意

    2005-04-13 14:20:56

  • 2005-04-13 14:07:17
  • 我也是这样啊,所以今天跑到网吧上网

    海内存知己

    2005-04-13 14:07:17

  • 2005-04-13 14:03:40
  • 试着配合老师,把心放在课本中,一切就OKL了!

    wanna

    2005-04-13 14:03:40

  • 2005-04-13 13:25:40
  • 1,安排好作息时间,特别是保证睡眠,以利于上课时精力集中;
    2,需要一点毅力;
    3,均衡的营养,多吃蔬菜和水果,补充身体所需.

    105037...

    2005-04-13 13:25:40

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