一个自卑的人该怎么治愈?
一个自卑的人该怎么治愈?
心理分析:容易自卑的人往往内心是非常容易自我否定,主要是会低估自己的能力,觉得自己各方面不如别人,也可以说这是一种性格的缺陷。主要表现为对自己的能力的不自信、评价过低,还会有一些害羞、不安、内疚、忧郁、失望等不良情绪体验。心理指导:几乎所有的人都存在自卑感,只是表现的方式和程度不同而已。建议你学会运用心理调控方法或者注意力转移关注自身的优势,想法提高心理承受力,切断消极因素的交互作用。通过不断的积累小的成功体验慢慢就会变得自信起来。如果改善的不好,也可申请我的家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询帮助。
答:怎样克服自我封闭心理? 第一,尊重信任他人,生活在人类社会中,必须与人进行交往,如果你对人际交往表现的冷淡化,这说明你对人的信任感和孩子般天真的直觉已被自我封闭...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>