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请问我大概能长到多高呢?

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请问我大概能长到多高呢?

我14岁,身高149,爸爸169,妈妈155,请问我大概能长到多高呢?

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    2015-12-28 09:16:29
  • 1.65--1.72m,加强锻练,祝你如愿。

    王***

    2015-12-28 09:16:29

  • 2015-12-28 09:16:29
  •   很多人都关心自己的身高问题,都希望自己长的高点再高点,甚至不惜采取“各种手段”,相信各种“方子”,我们来分析一下与身高有关的一些因素,你就会少走些弯路,更不要上当受骗。
    将来的身高,一般说来父母的遗传占绝大因数。简单的计算方法是,父母的平均身高,男孩加6厘米,女孩减6厘米,最终身高在此数据上下4厘米范围内波动。
      简单地说,将来的身高是可以预测的,不该瞎忙呼的就不要瞎忙呼了。 身高与后天的关系,主要体现在营养、运动、睡眠、生长年龄阶段上。后天环境对身高有一定影响,但注意不要无限扩大。 营养要特别注重蛋白质的补充,特别要注意不要偏食,营养一定要全面均衡,因为长高需要人体全面的营养。
       运动能促进肌体的全方面的发展、发育。在生长发育期能刺激骨骼的生长,使人长高。但运动要有规律,要持之以恒。 人的生长长高与脑垂体分泌生长激素有很大关系。人在睡眠中生长激素分泌最为旺盛,所以充足的睡眠十分重要,特别是在孩子的生长旺盛期。不要因为学业压力大或贪玩而失去宝贵的睡眠。
      睡眠不仅要保证时间,还要保证质量。 笼统地说,在人体的骨骺线还没有完全钙化时,人体都会长高。骺线钙化的年龄,女孩一般16-18岁,男孩略迟2-3年(女孩发育更早,结束也就更早)。之后就停止生长,即使生长也不会出现突飞猛进的情况。 人体生长的高峰期有两个,一是婴儿的一岁期,另外是青春期,抓住这两个生长关键期,注意上面提及的问题,对身高长高有促进作用。
      所以对身高在不同的生长阶段有不同的速度要有所认识。 特别提醒,不要相信增高药物,增高器械,不要相信推销增高产品的广告和“专家”。想想看,如真有那么好的办法,他们自己和他们的亲朋好友的孩子为什么不先试试?世界上矮子不就少之又少了?谁还会有身高问题呢?有些人花费了很大的金钱代价,不是也失望而归吗? 如有疑问,可通过正规渠道咨询专家(可不是推销产品的“专家”)。
       你的年龄正是生长发育的年龄,注意营养要全面,适当运动,充足睡眠,相信会长高的。

    梁***

    2015-12-28 09:16:29

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