长期心里感到难受 压抑 不开心 会怎么样？来个高手
谁告诉我 怎嘛办好 长期 会得病吧发泄 咋发泄好？怎么自己去保持平静我以前 没有这种感受 说的好 我这给 一千分我真的 快崩溃了 爱也是错
问题分析：我觉得人的心情会受到环境和客观现实的影响的，同时自己的心理素质也会影响到心情的发生、发展和转归。一个人如果长期处于郁闷的状态不能自拔，我想可能是经受了客观事件的巨大打击和精神创伤。而又缺乏必要的社会支持和家人的关注，致使问题长期存在，逐渐使问题变得越来越严重起来。长期的压抑，会严重影响到身体健康，也会影响到正常的工作和生活，对家人也会造成不利的影响。
意见建议：建议患者还是需要把自己内心世界的隐忧和苦恼表达出来，让大家帮助人进行心理疏导和心理干预。必要的时候，有心理咨询师的帮助，我想加上自身在生活方式和工作的选择上努力去做到量力而行，能够做到劳逸结合，同时也注重自身心理素质的提高，我想问题是可以慢慢得到有效解决的。问题是明摆着的，有一个积极的心态，有大家的帮助和支持，我想问题是可以圆满解决的。
主要没有可以倾吐烦恼 心灵沟通的人
太多时候
与朋友之间嘻哈说笑
但内心却深藏着一种忧郁
希望能得到理解和帮助
可又担心他们不肯倾听
或者听了也不懂
以为没有人愿意用心去感受
所以
脸上依旧挂着笑
而内心的伤痛
只能等到深夜向自己倾诉
把一切悲伤留给夜去承受
只有在此时才发现自己竟没有知心朋友
更何况红颜一瞬
答：记住:人活着一定要----爽 那些不高兴，不开心的事情不要去想那么多！ 你就随着你的性情想干什么就干什么，这样活着才有意思啊！！ 哈哈！跟着我笑吧！ 哈哈哈哈哈...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
