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总是觉得压力非常大,而且自己身体也不好,每天压抑的快要疯了。。。需要排解的方法

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总是觉得压力非常大,而且自己身体也不好,每天压抑的快要疯了。。。需要排解的方法


        

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全部答案

    2018-05-21 04:23:42
  • 我以前也有过。首先,最简单的 ,你可以去KTV唱个够,你还可以在自己房间尽情哭。不过哭完了,记得挤个笑脸,洗把脸。 还有就是多看看笑话开心点的,多笑笑,时间一久,你就觉得真的爱笑了。最后,要先把自己的身体搞好。无论什么事 ,换个角度想想,很多其实也没那么难。我常对自己说,大不了什么什么嘛。。

    海***

    2018-05-21 04:23:42

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