要靠平时养成好习惯，晚上10点钟左右睡觉，早上6点起床。
饿两餐饭，控制不购物，只当没钱了，心里就想上班了。
不上班的话，要扣除你工资的，到哪时你就会自动起了，是自觉能动性的事
这个是人的惰性,一时很难改的. 没人催你的话,只能把自己的生物钟调整好.
你肯定是睡觉比较晚，然后才感觉睡眠不足，不想起床。试着每天9点左右睡觉，应该可以调节一下生物钟的。
不妨试着头天晚上早点睡觉，睡前为自己多定几个闹钟，放在床头、桌子上、客厅，。。这样依次关掉闹钟也就彻底消除了你的瞌睡虫。
一日之计在于晨，晚上不睡伤阴气，早上不起伤阳气，熬夜的人一般会阴阳两伤，不熬夜才能早起，吃早饭才能有好身体，按时上班才能有个好前程。
缺少责任感的表现，单身时我上三块闹钟都叫不醒我，半夜打雷、刮风的更不知道，那时候睡眠质量真好。等有了孩子后再也没有听不见闹钟的时候，而且很轻微的动静也会醒，这就是责任，但是现在的身体明显不如过去了。真羡慕你啊。
设定手机自动开机放音乐，放那种你很讨厌的歌，越讨厌越好，开到最大声，然后放到你在床上够不到的地方，你就必须下床去关。不就起来了。把电视也设定时间开机，开大声点，然后你就必须去客厅了。这时候估计你已经清醒了。如果还没有在床下放个指压板垫子，就奔兄里面那个，你一踩上去全醒了。
春困秋乏，季节使然，但是还是要保持早睡早起的好习惯。
工作无动力，我总结大概存在以下几种情况：一、大材小用、怀才不遇，久而久之无心工作；二、力有未逮、勉强为之，时日一长身心俱疲；三、家境优越、丰衣足食，上班不过是应景。还有一种情况就是本身是光棍一条，无牵无挂、吃饱不饿，若是抛开父母家庭不想，压力本来就等于零。
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问：请问激素六项什么时间检查最好。请问激素六项什么时间检查最好，月经的第10天去可以...
答：最好是月经的第二天,或者三到七天之内抽血检查都可以.详情>>
问：请帮我看看化验单.肝功和两对半我老婆一年前怀孕的时候查出有乙肝．０７年７月又去做...
答：是小三阳,肝功正常,查DNA来了解传染性.详情>>
