吃什么可以补充膳食纤维?
吃什么可以补充膳食纤维?
其次,多吃蔬菜水果,尤其是芹菜、韭菜、洋葱、大白菜、莴笋、香蕉、苹果、杏子等含膳食纤维比较丰富的品种,能带皮或带籽食用的尽量吃皮吃籽
此***
2018-05-24 08:35:17
问:孕晚期怎样补充膳食纤维?
答:膳食纤维对人体主要有减肥降脂、控制血糖、降低胆固醇、治疗便秘、预防痔疮、口腔保健等功效,对体重偏胖的孕妈妈是尤其不能缺少的营养之一。 怀孕后,由于增大的子宫压迫...详情>>
问:为什么人体要补充膳食纤维?膳食纤维对人体有哪些好处?
答:膳食纤维是健康饮食不可缺少的,纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色,同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。纤维可以清洁消化壁和增...详情>>
问:膳食纤维怎么补充呢?
答:膳食纤维膳食纤维除了能够帮助消化,使你在洗手间更容易些以外,还能够有助于维护心脏健康,减少冠心病的发病率详情>>
问:膳食纤维如何补充才适合?
答:详情>>
问:日常该如何补充膳食纤维?
问:1〜3岁幼儿为什么要补充膳食纤维?
问:蔬菜生产基地的有机认证如何进行?
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