吃什么可以补充膳食纤维?
吃什么可以补充膳食纤维?
其次,多吃蔬菜水果,尤其是芹菜、韭菜、洋葱、大白菜、莴笋、香蕉、苹果、杏子等含膳食纤维比较丰富的品种,能带皮或带籽食用的尽量吃皮吃籽
背***
2017-02-18 14:47:59
问:宝宝4个月可以吃膳食纤维吗?哪些
答:膳食纤维有益于改善肠道菌群环境,有益于促进肠道蠕动及防止便秘;长期服用可起到对肠道益菌的增殖作用,还能促进营养的吸收,尤其是钙的吸收,增强机体免疫力。 推荐你试...详情>>
问:为什么人体要补充膳食纤维?膳食纤
答:膳食纤维是健康饮食不可缺少的,纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色,同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。纤维可以清洁消化壁和增...详情>>
问:蔬菜生产基地的有机认证如何进行?
答:详情>>
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