想太多会费脑细胞啊，学习的时候就把全部东西都放一边，不要胡思乱想，实在不行就先学习背诵的科目，大声读出来，把自己融进去，或者做一些稍微有挑战性的题目也行，开动脑筋。
我建议你，你可以听一会歌，或者先不要学习，让自己冷静一会，然后慢慢得进入状态。一般浮躁得原因是不会做题，或者不懂，这时可以让自己好好看看课本，或者问一下旁人，努力将问题弄懂，时间长了，就会自己做了，不会再那么浮躁了。尽力让自己放松，才能进入状态。
别想太多，学不下去就先休息一下，不要有太多的压力，把心放宽些。。。
心态的问题。建议每天用五分钟的时间放空自己，就是坐正或者躺平，什么都不想，让自己完全放松，那些现在扰乱你的杂念，你想想三年以后他还算什么。
心静才能学下去啊
心无旁贷~看不进去就抄吧
可以先把你觉得重要的事情解决掉，然后再来思考学习上的问题，或者你可以出去散散心把心情放松来，再集中注意力学习。希望能帮到你。
答：让自己先沉静一段时间，听听音乐，休息下，既然无法集中就不要勉强自己，等到调整了再继续加油！！详情>>
答：详情>>
问：我家孩子想去湖南拓维教育培训，想提高孩子成绩，怎么样了？
答：那是肯定没有问题的啊，拓维教育跟长郡中学网站合作，这对你孩子进名校提供了一个门槛哦详情>>
答：你可以看一下详情>>
问：寻找大纲寻找大纲在哪里可以找到《教育心理学考试大纲》且为北京师范大学出版社
答：请说的明白点啊，你是要什么性质考试的啊，自考？成考？普通？详情>>
