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我老是胡思乱想怎么办?

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我老是胡思乱想怎么办?

我老是胡思乱想怎么办,还会想到自杀?

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全部答案

    2015-10-25 20:42:52
  • 严重就要去看心理医生了

    勤***

    2015-10-25 20:42:52

  • 2015-10-16 16:06:00
  • 是不是压力太大了?适当的减减压。什么都不要想,放下工作,放下生活,去小旅游下,选个自己喜欢的地方,去走走,放松心情。又或者找个方式发泄下。运动之类的就不错的。

    旋***

    2015-10-16 16:06:00

  • 2015-09-24 12:32:40
  • 你好神经衰弱的症状
    治疗建议你 多虑平25到50毫克,每日三次,口服五味子颗粒,健脑补肾丸,对于疾病的恢复都有帮助,也可以用参麦氨基酸口服液治疗,具有抗疲劳,调节免疫功能,改善记忆,补气益血的功能.需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
    

    你***

    2015-09-24 12:32:40

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