我老是胡思乱想怎么办?
我老是胡思乱想怎么办,还会想到自杀?
严重就要去看心理医生了
是不是压力太大了?适当的减减压。什么都不要想,放下工作,放下生活,去小旅游下,选个自己喜欢的地方,去走走,放松心情。又或者找个方式发泄下。运动之类的就不错的。
你好神经衰弱的症状 治疗建议你 多虑平25到50毫克,每日三次,口服五味子颗粒,健脑补肾丸,对于疾病的恢复都有帮助,也可以用参麦氨基酸口服液治疗,具有抗疲劳,调节免疫功能,改善记忆,补气益血的功能.需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
答:你好。 可不可以告诉我 这种现象有多久了呢 你重要控制不住的在想哪些方面的事情呢 这种状态,对你的身体与睡眠影响很严重吗 我想了解这些基本的资料后 可以知道是属...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>